Зависимость от компьютерных игр

Если ещё два десятилетия назад алкоголизм и наркомания были острыми проблемами общества, то сегодня их потеснила зависимость от компьютерных игр. Технологический прогресс не обошёл стороной индустрию развлечений, что отрицательным образом повлияло на любителей видеоигр. Люди, в частности, дети и подростки стали уделять компьютерным развлечениям слишком много внимания. Реальная жизнь отходит на второй план, из-за чего возникают проблемы во взаимодействии с окружающими и дальнейшем развитии.

Почему возникает компьютерная зависимость

Виртуальную реальность люди предпочитают по нескольким причинам:

• Неудовлетворённость окружающей действительностью;
• Проблемы в семье или на работе;
• Активное развитие социальных сетей;
• Разнообразие заманчивых и доступных развлечений.

Молодое поколение наиболее подвержено пагубному воздействию компьютерных игр, но и среди взрослых часто встречаются заядлые геймеры. Естественно, зависимость от компьютерных игр у подростков — более распространённое явление, и возникает оно всё чаще. Происходит это из-за того, что личность человека ещё пребывает на стадии формирования и легко поддаётся влиянию извне.

Компьютерная зависимость у детей

Когда проявляется зависимость от компьютерных игр у детей, это свидетельствует о недостаточном внимании со стороны родителей. Увлечение компьютером в слишком раннем возрасте приводит к серьёзным расстройствам психики и влечёт за собой ряд ещё более серьёзных последствий. Чтобы этого не допустить, необходимо своевременно принять соответствующие меры:

• Ограничить доступ к компьютеру и видеоиграм;
• Свести количество игр с высоким уровнем жестокости и насилия к минимуму;
• Провести беседу о том, какой вред может нанести чрезмерное увлечение компьютерными играми;
• Уделять воспитанию ребёнка больше времени.

При этом стоит помнить, что радикальные меры могут только усугубить ситуацию. Более эффективным будет лояльный подход — так положительных результатов удастся добиться быстрее. Чем строже будут ограничения, тем большее противостояние будет возникать со стороны ребёнка, в результате чего тяга к играм будет только возрастать.

Зависимость от компьютерных игр у взрослых

Пристрастие к видеоиграм у взрослых чаще всего возникает на почве каких-либо неприятностей в личной жизни. Это могут быть проблемы с самореализацией, от которых человек хочет всячески оградиться. Как правило, зависимость от компьютерных игр у взрослых возникает из-за многопользовательских ролевых онлайн развлечений или попросту ММОРПГ. Из-за практически бесконечного игрового процесса и возможности взаимодействия с другими игроками такие игры обрели большую популярность.

Увлечение ММОРПГ ведёт к тому, что игроки проводят целые сутки за компьютером, всё меньше уделяя внимания остальным делам. Достижения в игре приобретают для человека большее значение — игрок таким образом пытается компенсировать неудачи в реальной жизни. Гонка за новыми игровыми улучшениями побуждает к вложению реальных денежных средств, что обычно становится причиной финансовых трудностей. Отдельным видом компьютерной зависимости у взрослых являются и азартные онлайн развлечения.

Лечение компьютерной зависимости

Поскольку психологическая зависимость от компьютерных игр является сегодня актуальной проблемой, могут потребоваться услуги специалиста. Лечение в таких случаях доверяют врачам-психотерапевтам, которые последовательными методами помогут избавиться от чрезмерного увлечения игрой. О том, как возникает компьютерная зависимость от компьютерных игр и как от неё избавиться, есть много информации в Интернете. Однако, подобные рекомендации зачастую слишком субъективны и приносят мало пользы в практическом применении.

Чтобы вылечить зависимость человека от компьютерных игр, используют методы, которые основываются на осознании игроком вреда от своего хобби. Без этого предпринимать какие-либо меры, тем более, своими силами не рекомендуется. Помощь, оказываемая членами семьи, имеет большое значение, но целесообразна только в тех случаях, когда игровая зависимость только развивается. Более серьёзная одержимость игрой уже требует вмешательства эксперта.